意外と怖いいびき

　夫のいびきに対してほとんどの奥さまは何も対策をしない人がほとんどだそうです。対策グッズとか出回っているけど本当に効果があるものかどうか。。いくつかは試してみたけどいまいちでした。

　夫の８割近くが連日いびきをかいているにもかかわらず、夫のためにいびきを防止するグッズを買ったり、医療機関で受診するよう勧めたりしたことのない妻がいずれも約７割に上ることが、帝人在宅医療（東京都千代田区）などが運営する「ＳＡＳ広報委員会」の調査で分かった。

　いびきは、睡眠中に１０秒以上の呼吸停止を繰り返す睡眠障害「睡眠時無呼吸症候群（ＳＡＳ）」の症状の一つ。深酒や鼻づまりなどが原因でかくこともあるが、１時間に平均５回以上の呼吸停止があり、日中に眠気を感じるなどの症状があればＳＡＳとされる。

　調査は２月、全国の既婚女性１千人を対象に実施した。それによると、「夫がいびきをかく頻度はどれくらいですか」の設問で、７６％が「毎日（慢性的に）」「ほぼ毎日」と答えた。一方、夫のためにいびきを防止するグッズを買ったことや、医療機関での受診や対策を促したことが「全くない」のは、それぞれ７２％、６６％に上った。

　同委員会は「いびきはＳＡＳの最も分かりやすいシグナル。少しでも疑いを感じたら、呼吸器科のある病院で受診を」と呼びかけている。